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継続力について考えてみる。

こんにちは!

楓雅です!

今日は継続力について考えてこうと思います!

というのもブログの更新が久しぶりになってしまったので
さすがにこれはまずいと思ったので、自分を鼓舞するためにも
継続について考えていこうと思います!

どうして継続ができないのか?

こんな発言はしていませんか?

「私は継続力がないんです。」

「何をやっても続かないんです。」

と公言している人をたまに見ますが、これはあなたの目標達成を阻む最大の原因です。

「自分には目標達成能力がない」と知らしめているようなものですから、
もし今は継続力がないとしても口に出さないほうがいいです。
口に出せば出すほどそういう自分になってしまいますので。これを自己達成予言といいます。

もしあなたが夢や目標を実現したいなら、なんとしても継続力をつけなければいけません。

明確な目標を持つことで継続力の向上になる!!

「明確さは力である!」

これはジェームス・スキナーの言葉です。シンプルな言葉ですが、とてつもなく重要な言葉です。

まず明確なゴールがなければ、私たちは行動を起こし続けることができません。
どこに向かっているのか?このまま進み続けることでどんな結果を手に入れることができるのか?
これをしっかり認識することが継続力をつける第一歩です。

「お金持ちになりたい」とか

「もうちょっと痩せたい」

程度の目標では、まず実現することはないでしょう。
この程度の夢はだれでも持っているものですし、ほとんどの人が実現できていないですよね?

その理由はゴールが明確じゃないからです。

あなたは何を実現したいのか?

「今年の12月までにネットビジネスで毎月100万円の収入を達成する」

「8月31日までに毎日30分ジョギングをして体重を5キロ落とす」

さきほどよりもだいぶ具体的になりましたよね?

具体的な目標を持つことで人は継続できるようになります!
まず具体的に目標をたてていきましょう!

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